Tháng 10/2026: Tầm soát, kiểm tra chỉ số đường huyết miễn phí cho người cao tuổi trên địa bàn xã Ea Ô

Hưởng ứng Tháng hành động vì Người cao tuổi Việt Nam năm 2026, với chủ đề “Cộng đồng chung tay chăm sóc tích hợp Người cao tuổi trong xu thế già hóa dân số”. Cùng với việc khám sức khỏe định kỳ, Trạm Y tế xã Ea Ô còn triển khai chương trình tầm soát, kiểm tra chỉ số đường huyết miễn phí cho các cụ khi đến khám bệnh tại Trạm, giúp các cụ sống vui, sống khỏe; thể hiện sự quan tâm thiết thực nhất đến thế hệ "cây cao bóng cả" của quê hương. Đây là cơ hội để các cụ nắm bắt tình trạng sức khỏe của bản thân một cách chính xác và nhanh chóng.

Hiện nay, một trong những bệnh lý phổ biến và thầm lặng nhất ở người cao tuổi là bệnh Đái tháo đường (Tiểu đường). Bệnh nếu không được phát hiện sớm và kiểm soát tốt sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm về mắt, thận, tim mạch và thần kinh. Vì vậy để sống vui, sống khỏe, các cụ cần lưu ý:

Chủ động thăm khám: khi cảm thấy cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân, khát nước thường xuyên hoặc tiểu nhiều, các cụ hãy đến ngay Trạm Y tế xã để được kiểm tra đường huyết và tư vấn kịp thời.

Dinh dưỡng hợp lý: ăn giảm đường, giảm muối, tăng cường rau xanh, trái cây tươi và các loại ngũ cốc nguyên hạt. Tránh các thực phẩm chế biến sẵn.

Vận động nhẹ nhàng: duy trì các bài tập như đi bộ, tập dưỡng sinh hoặc yoga phù hợp với sức khỏe hằng ngày để cơ thể dẻo dai.

Sống vui tinh thần: tích cực tham gia các câu lạc bộ người cao tuổi, giao lưu văn hóa, văn nghệ hoặc đọc sách để tinh thần luôn lạc quan, minh mẫn.

Người cao tuổi là vốn quý của gia đình và xã hội. Sự quan tâm, thấu hiểu và chăm sóc từ con cháu chính là liều thuốc tinh thần tốt nhất. Gia đình hãy cùng đồng hành, nhắc nhở ông bà, cha mẹ đi khám sức khỏe định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh.

Trạm Y tế xã Ea Ô luôn sẵn sàng đồng hành cùng các cụ trên hành trình chăm sóc sức khỏe.

Kính mời các cụ đến Trạm Y tế xã để được kiểm tra đường huyết và tư vấn sức khỏe định kỳ trong suốt tháng 10 này.